1979年出道，以成語「沈魚落雁」取了藝名「沈雁」，隸屬歌林公司，也是中華電視臺基本歌星。沈雁出道走的是文靜、夢幻路線，1979年底發行首張專輯《踏浪》搭配電影《我踏浪而來》（秦漢、林鳳嬌主演，沈雁在此片也有客串演出）的推出受到矚目，《踏浪》更是數周占據排行榜冠軍，在短時間傳遍臺、港及東南亞。
1980年隨《我踏浪而來》宣傳，到香港參加「青春交響曲之夜」，與鐘鎮濤首次同場合作演出，吸引了香港歌迷一睹風采。也讓沈雁在短時間內橫掃臺、港兩地，並與香港寶麗金唱片簽約。1980年8月，發行第二張專集《在這裏》。 1981年，離開歌林公司，跳槽綜一公司。1981年7月，以一曲孫儀作詞的《一串心》，搭配電影《蹦蹦一串心》，紅遍當時臺灣大街小巷，更讓沈雁登上歌壇的高峰。而影歌視三棲的她，主演過多部愛情文藝電影，還參加了電影《蹦蹦一串心》《俏如彩蝶飛飛飛》的演出，另外也演出華視八點檔劇。
